بهذه الطريقة تعرف أنك تشرب كمية كافية من الماء
قال طبيب بريطاني، اليوم الخميس، إن شرب كميات كافية من الماء بشكل يومي ضروري لمنع العديد من الأمراض، وإن هناك طريقة بسيطة لمعرفة إن كنت تفعل ذلك.
وأشار الدكتور ستيوارت جالواي، أستاذ الفيزيولوجيا في ”جامعة ستيرلنغ“ البريطانية خلال برنامج على…